牛乳毎日飲んでいる方多いかと思います
あるお医者さんにいわせると最悪な飲み物らしいです
牛乳というとカルシウムが多いので子供の成長などにいいという理由で
給食に出されたりしますね
でも骨を強くするというのはどうも？らしい
理由として牛乳にはリンというミネラルが多く含まれていて
このリンというものはカルシウムイオンと結合してカルシウムを体外に排泄してしまう
しろものらしい
ようするに骨の中からカルシウムイオンを血液中でうばってしまうということです
逆に弱くなるような気がします
さらに牛乳に含まれるガゼインというものは有害で発がん率が高くなるというデータがあるそうです
乳牛というのはほぼ例外なくワクチンやホルモン剤抗生剤を打たれているそうでこれら
が牛乳に混入している確率は非常に高いような気がします
怖いです