一人ビビンバ

爪が裂けやすくなっていて・・・・
筋肉が溶けてきているような感覚・・・・・・
丈夫だけど、健康に無頓着になってきている今日この頃
休みの今日は昼から健康的なご飯を一人自宅で食べて
ひすいこたろう作「あした死ぬかもよ？」っていう本を読んで・・