皆さんにとって2017年は、どんな年でしたか？
私は目標達成ができ、充実した一年でした。
まず、ダイエット！
今までの人生で最高体重に・・・
自分でも気づいていたけれど、人に指摘されるようになり
そして実家から体重計が強制的に送られてきたため
ダイエットアプリで毎日記録。笑
・すりおろしきゅうり
・五穀米
・ナッツ
・ウォーキング
・スーパー大麦
・アマ二油
色々試し８か月で10キロ減少。
元に戻りました～！
後は、書の検定も無事に合格！！！
嬉しいクリスマスプレゼントになりました♪
次は最高位の一級を目指します。
来年も更に良い一年となりますように。
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