月曜日の体重

おはようございます。

昨日は夜ご飯

食べすぎました〰

はい！

67.0キロ

だよね〰

8月24日の最小値から

着々と右肩上がりの体重

あ〰あ

日々ダイエットしてるつもりでいるが

出来てないんだよね。

これだけ長いこと

減らないんだから

年内後少し

ガッツリダイエットに切り替えないと

目標値いかないなあ

さあ

どうする⁇

どうする⁈