今日は雨なのでウォーキングは休み。
日課にしてたんで残念。


 本日の食事メニュー


 朝 なし
 昼 カレーライス サラダ
 夜 ウインナー チャーハン レタス ワカメスーブ


昼は食堂で久々のカレー
自分で作ると余るし、何日も同じもの食べたくないんで助かる。