今までの続きから、

11月 3日 陽性者登録をしまして、抹消酸素計測器…
  つまり、簡単にSPO2測定がでる機械
       レンタル申し込みしました。
       発熱…38.6度 解熱剤使用 咳 倦怠感
 

    4日 まだ発熱39度 別段呼吸の変化はない
       酸素濃度は測定できない
       機械もないし、まだ来ない
       咳 倦怠感
 
    5日 解熱剤はなんとなく怠いから内服。
       36度台 体の動きも良い
       酸素飽和度は不明…レンタル来ない
       でももう要らない
 
    6日 咳と倦怠感が残る程度
       平熱 朝に健康報告は済

     
 夕方にサチレーションモニター到着
酸素飽和度測定器はもう、要らないよ!!
   レターパックで5日に送ったみたいだけど
発送やらやることが遅くないかい?

 

    7日 平熱 体力よい 味覚正常 酸素飽和度99

 

いまや、

私は咳のため腹筋が筋肉痛。

その筋肉痛が無くならないように

筋肉トレーニングを開始。

 

コロナとはいえ

せっかく筋肉痛になったほど

筋肉を鍛えたのです

 

この、成果を無駄にしないよう!!

 

コロナで自宅療養中で

筋トレ始めました。

七転び八起です。