体バキバキー バキー
どうしても、定期的にできなくて、単発になってしまうけど
この先生ええな～
なかなかヒットでした
久々に
2時間なのに
2時間以上やったきがする
なんだこの充実の内容は…(´Д`)爆
日常に取り入られそうなトレーニングもありました。
通えないなら、自分でやらんとだね(>_<)
やっぱしっかり動いた後は体も顔も 表情筋も なにもかも自由だわ…
明日もあるのら。
明日は移動激しいみ…
町田（伴奏）→ダンスＷＳ→JAM（仕事）です(笑)
ダンスは疲れなくてむしろスッキリするんだが
たぶんJAMのころはガタガタかも…w