こんにちは。


今日は通院日で…

またまた暑くなりそうですので

早めに院内のスタバで、と思いましたが

皆さん、考える事は同じで満席あせる

大人しくWi-Fiコーナーにおります〜



今日のお弁当

オムドックだよ

オムライス

・ドライカレー

・パプリカ

・ピーマン

・玉ねぎ

紫キャベツの酢漬け

ズッキーニのガーリックソテー

チーズのお花

ジョンソンヴィル レモンアンドペッパー


上からも見てみましょ


オムドックはフォロ友さんの

追っかけで作らせて頂きました♪

ケチャップライスより

ドライカレーの方が好きな息子ですので

今日はこちらを使いましたよ↓


お野菜はぶんぶんチョッパーで↓


10ぶんぶんでこんな感じ↓

あっという間だわよ♫

キッチンペーパーで水分はおさえてね。

便利


そしてどーーんとこちら↓

食べ応えあるね♫


今日も美味しく召し上がれ



今日も暑いので、、

熱中症にお気を付け下さいね。


素敵な1日になりますよう