キタキター。

ダイエット宣言してから、
１ヶ月半とちょっと。

なんと、5.2キロ減

すごーい

ちょっと食べる量減らして、
ちょっと動く時間増やしただけで、
こんなにも成果が出るとは。


我慢し過ぎないで
ゆるゆるやってたのが
成功のカギだと思います。


これからも引き続き頑張る



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