最近、腰痛が続いてたんだけど昨日は大声が出る位の痛みがきたガーン


それから痛みが強いんだよねバツブルー


けっこう長い期間、腰痛なんだけどいつ治るんだろう



はるみソーダ飲んだにやり


柑橘は美味しいグラサンハート



今日の料理はチョコパイ🍫