彼に会えなくて…＊

彼に会えなくて３日

そろそろ充電切れ

月曜日は見れるかな

挨拶できるかな

話しかけたいかけられたい

ダイエット記録(６日目)

目標－10キロ

今日の記録

11645歩(3、4km)

朝食…ハムカツバーガーバナナ

昼食…バジルチキンバーガー海草サラダフライドポテト

間食…ポップコーンポークブラックペッパーリブ

夕食…カップラーメンポテトサラダおにぎり

体重…キロ

今日は旅行

ダイエット記録(５日目)

目標－10キロ

今日の記録

4651歩(1､3km)

朝食…肉豆腐(残り)

昼食…ラー油バーガーポテト

間食…

夕食…

体重…67、4キロ

今日は薬の副作用で夕飯食べれなかった

でも、ダイエットにはいいのかな