おはようございます💚
昨日は、舞子の帰りに三宮に寄って久しぶりにブラブラしてきましたよ🎵
さて今朝のお弁当😊
牛肉炒飯✨
冷凍すだち、使える〜
チャーハンは大皿に広げて、よく冷ましてからシリコン弁当BOXへ
夏はサラダ朝食が多いけど。。。
秋冬はほぼ毎日、スープ朝食☀️
あっさり塩味で、胃に優しく✨
目覚ましのカフェオレもアイスからホットに☕️
アルカリ水も冷蔵から常温保存に。
アラフィフ、冷え対策に必死やん😅💦笑
お肌も夏の紫外線ダメージが1番出る頃だから、美容液で入念にケア❣️
旅取材先で、モデルの澤野井香里ちゃんに教えてもらった優れもの🌟
ラッシュの美容バー、化粧水前にこれで顔を撫でると、化粧水の吸い込みが格段にあがってびっくりするよ〜😍 乾燥しやすい方、ぜひ！
さて話は戻って、昨日は前晩の野菜炒めを。。。
四角い「おにぎらず」に🍙
いろどりよ〜し👮🏻（味はっ⁉️笑）
さて昨夜は三宮アーケードにラッシュの美容バーを買い足しに行ったけど、工事中で買えず＿|￣|○ 梅田ルクアか西宮ガーデンで買うからいいもん😤笑
代わりにコペンハーゲン雑貨のフライングタイガーへ！
カラフルでチープな雑貨がいっぱい❤️
ナフキン、100円👍🏻
食器も、やっすぅ〜い👏（←謎の中国人）笑
昨夜は家族が留守で夜ごはんいらなかったから、夕方から街をぷらぷら散策🚶 気分転換になったけど、途中で急ぎの仕事入って、ほとんどベンチに座って連絡してたとゆう😅💦☔️