何だかジメジメ鬱々しますねー。
今日の気温は２９℃
って聞くと、なんだ涼しいじゃんって感じがしちゃうのは私だけでしょうかーー。
・・・・
さて、今日はもう24日。
二十四節気で言うと土旺。そう、季節の変わり目なんです。
8/7からは秋。
まあ、今の時代に当てはめるのは無理がある感じがしますのね。
．．．
昨日こんな本を見つけました。（まだ半分しか読んでないっ）
じゃーん。
やっぱりリンパがすごい！！
リンパマッサージに勝るものはないですよ。
はいはい、そこの貴女、ふくらはぎ、そろそろパンパンに張ってきてませんか？
足首触ってみて、ゴリゴリぶにゅぶにゅしまませんか？
一緒にリンパケアしましょう！
① まず、くるぶし周りをぐーるぐる
② 足の中指の延長線上のポコッとしたところ（くるぶしとくるぶしの間）をもみもみ。
③ ふくらはぎを下から膝の下にやさしく流す。
おわり。はい、スッキリ(*´Д｀)
えっ？
すっきりしない？
はい、ご予約お待ちしております(^^ゞ
