おいしい玄米(*˙꒳˙*)

どうも

みおです

一昨日の夜ご飯

アジフライと

野沢菜と納豆を混ぜたきりざいと

ほうれん草のおひたしと

たたききゅうりのうま塩漬けと

ねぎとわかめの味噌汁と

食物繊維が豊富な玄米を食べました

充実したごはん

久しぶりに食べた玄米美味しかった〜

苦手な人もいるみたいだけど

香ばしくてプチプチしてて

私は好き

今度は何と一緒に食べようかな

今日は14時から22時まで出勤です