🤗いらっしゃいませ🧡
🍀息抜きしてますか？🍀
ヘルスケアコーチのＴＫです
ある方の記事が目に止まった
🍀🍀🍀
自分にできることで
何か人の役に立てることがあれば
進んで奉仕してみましょう
大きなことでなくてもいいのです
ちょっとした仕事を
手伝ってあげたり
自分が持っている知識を
教えてあげたり
相手が喜ぶことを
自分も喜んで行うことで
自分自身のエネルギーも
変わってきます
乙女座の新月は
『自分の状況を見つめ直す』
というメッセージがあります
今あなたが関わっている状況や
取り組まなければならない計画等の
細部に注意を払うことが重要です
一つ一つを丁寧に確認しながら
実行していきましょう
食事も質の良いものをとり
運動や瞑想などを心がけて
整った生活を送るように
意識して過ごしてみましょう
🍀🍀🍀
いつも意識しているつもりだけど
全部そのまま
いつものMyペースを
ギアを上げていこう
て、思った
