🤗いらっしゃいませ❤️
🍀息抜きしてますか？🍀
ヘルスケアコーチのＴＫです
【パーソナルレッスン】
☆モニタリング
・現在の状態から読み取り
☆カウンセリング
・どうなりたいか
☆コーチング
・生活指導
☆ボディワーク
・身体への働きかけ
そんな感じで
６０分or９０分やってます
ボディワーク【ととのう】
ワタクシの手技です
・フットケア ・耳ほぐし
・脇ほぐし ・背骨調整
ご要望にあわせて
プログラミングします
膝イタ
五十肩
自律神経調整
筋力強化
ヘルスケア
などなど…
【グループレッスン】
🔸スタジオＴＫ３レッスン
🔸公民館５教室
🔸オンライン２講座
🔸目黒カルチャー２教室
