マスクをしていると水分補給が減ると思う

🤗新居へようこそ
☕️よくいらっしゃいました☕️
🌹お陰様で元氣にやってます🌹

マスクをしていると
水分補給が減ると思う


日常的にマスクの
装着時間の長い方々は

外して小まめに
水分補給できていますか？

呼吸が浅く弱くなって
水分補給まで減って

身体へのダメージリスクが
増えることを自覚しましょう

酸素不足と水分不足は
ヘルスケアにとって
大きなダメージリスクですよ