昨日の誕生日には
思いがけず息子から花束をもらいました🍀
お花はいつ誰からもらっても
嬉しいものですが、
息子からのプレゼントとなると
さらに嬉しいものです🍀
でも1番嬉しいのは、
息子も含めて家族みんなが
元気で毎日を有意義に
過ごしてくれていること。
もちろん私自身も。
これって当たり前にあると
それこそが幸せということを
見失いがちになって
自分に『ないもの』にフォーカスし
不満だらけになってしまうことも
ありますが、
失ってみるとこの『当たり前』が
いかに素晴らしいものかを
痛感させられますね。
この夏、私はいろんなものを失いました。
同時に得たものもたくさんありました。
そして
身の回りで起こることと
心の中のアップダウンに
振り回されるのではなく、
そう、サーフィンのように
「周りで起こっていること＝現象」の波に上手く乗って
ひとつ一つの出来事に対応してきました。
力んで無理くりコントロールするのではなく、
かといって、
不条理にブンブン振り回されるのでもなく、
主導権は自分にあることを意識しつつ、
波に呼吸を合わせるようにして
丁寧に対応してきました。
よくやったなあ、私✨
そしてそんな経験から
自分の器が大きくなっていることや
成長できていること、
そして体力も耐性もしっかりついてきていることを
ここ数日実感しています。
この『波に乗る』感覚、
ちゃんと覚えてこう。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
山下真紀