おはようございます。
今回の修羅（強めの食事制限）中のお菓子はこちら。
「フスボンのシフォンケーキ」
「フスボン」は低糖質パンとか低糖質スイーツの専門店。
過去にはメロンパンを取り寄せたこともあり、間違いはない。
その中から今回はシフォンケーキをチョイス。
ボリュームが半端ない。
甘く芳しい匂い。
そして低糖質。
一切れ0.9g。
いつもは血液検査の前日はお菓子を抜いていたけど、これなら食べても問題なさそう。
ふわふわしてて、糖質制限中のお菓子にはぴったり。
ただいいことばかりではない。
甘さが足りない。
脂質はそれなりにあるけど、それに見合う甘さが…
これに生クリームとかフルーツを添えたり、はちみつをかければ丁度いいと思う（本末転倒な気もするが）。
今日で4日目。
薄味にも慣れてきた。
HPを見たら他にもいろんなケーキがあるので、また試してみようと思う。
熱量156.6kcal、たんぱく質5.7g、脂質13.2g、糖質0.9g、食物繊維3.0g、食塩相当量0.2g。［1切（8等分。50g）あたり］
