今回は、久しぶりにＺｏｏｍで東北から、Ｏさんの参加があり
管理人さん、ＦＵＫＵの３名で、お話しできました。
近況からになりますが、管理人さん・・・お孫さんのお世話や
マンション売却の話で、ややお疲れの様です。
中途覚醒でしんどい様子。。。うつの症状にも起こりやすい
ですが、人間、睡眠って重要ですよね。うまく進まない課題が
続いてしまうと起こりやすいです。ひとつずつクリアになると
いいなぁ・・・。
ＦＵＫＵは、現状は特に大きな事件も無く、１１月の３連休で
試してみた眠剤なし睡眠が、意外と大丈夫で継続中です。
毎日爆睡とはいきませんが、気候変化や日中の疲れ具合で
睡眠も変化するので、日々、気にしないようにしています。
Ｏさん。ＢＢＦに初めて参加された頃は、仕事や環境、家族の
複雑な課題を抱え、うつの症状に向き合い試行錯誤されて
いた様に記憶しています。
それから２０１１年の大震災で原発からの放射能漏れ問題に
着目され、日夜・・・ホンマに昼夜となく仕事をしながら、
目的に向かって福島に移住され、大学や地域の方々と
交流を深め研究を続けて、今は放射能やコロナなど、
社会的にも大きな課題を市民レベルで、いかに対応して
行くべきか。知識や情報を共有し将来につながる安全
安心活動を続けられている・・・有言実行の凄さを
あらためて聞くことができました。感謝！です。
この会も細く長く続けられていることに感謝です。
また、次回 令和８年１月の会は、皆さんのご意見も
伺いながら、一度、懇親会をやってみようかとの提案も
ありました。
別途、管理人さんからメールがあると思いますので、
皆さんの屈託のないご意見をお聞かせください。
以上、１１月の会からの報告と感想、お願いです。