ランニングトレーナー竹林孝之のお盆休み！！！！！！

こんにちは（‐＾▽＾‐）

フィットネスＣＬＵＢ　ＯＮＥ
ランニングトレーナー竹林孝之です

今年のお盆休みも
実家の鳥取に帰省していました。
ゆっくりも出来、中学の時の友達とも会え、楽しい時間を過ごせました

しかし！！
練習も忘れずしっかりやりました

まずは
小学校グラウンド


















小学生の時に通っていた学校です！！
ここが陸上を始めた聖地になります
全然変わっていませんでした。
芝生でガッツリ、インターバル走！！

その後に


















坂ダッシュ！！
この坂はいつも帰省したらお世話になっている坂です。
１５０ｍ走れるのでしんどいです。

競技場での練習もしっかり出来ました。


















ここはサブグラウンドになりますが
２４時間使い放題！！
料金・時間の予約なしで使用できます。
今思えば、鳥取は恵まれているなと思いましたね

最後は海！！
家からすぐの浦富海岸










練習後は気持ちが良いのです
国立公園でもあるので
綺麗です


このような感じで
お盆休みを過ごしてきました。


さぁー
また頑張ります