日々劣等感を感じている人ってさ。
『人より優秀でなければならない』
とか
『役に立たなければならない』
とか
『ちゃんと真面目にしていなければならない』
って思っていると思うんだけど。
（特に仕事とかお金絡むと出てきやすい）
人より優秀じゃなくても生きてていいし
役に立たなくっていいし
真面目にしなくてもいいんだよーーーん。
そんな立派でなくてもいいんだよ。
役に立たなければ！
とか
与えなければ！！！
なんて思っているとキャパ以上に頑張ってしまうじゃん。
そんでメンタル負債。
結局続かないからうまくいかない。
そしてまた私ってなんてダメなんだ〜の繰り返し。
ダメで良くない？
ばかで良くない？
要領なんか悪くても良くない？
なめられたくないとか本当のダメなじぶんを見られたくないー
なんて思っていても、大体周りの人にはもうバレてる。
なめられたくないってのも見透かされている。
んで余計な仕事やらを押し付けられてしまったりね。
だからもう認めてしまおうぜー
ダメなじぶん。
優秀じゃないじぶん。
役に立たないじぶん。
人間としての価値と
仕事できないだとか優秀じゃないってイコールじゃないんだよ。
ダメでいいの。
ダメだけど価値あるの。
それをじぶんに教えてあげて。
しつこく何度も。
役立たなくてもあんた、価値あるんよーって🥺
じぶんしかその価値を教える人、いないからね。
役に立つとか優秀になるなんて諦めて
🍚食べて💩してゆるく生きてみて。
役に立たなきゃ、優秀でなきゃ
他人から愛されない、大切にされない！
なんて嘘なんだよ。
何かの出来事から勘違いしてしまっただけのこと。