焦りは焦りを生む( ; ; )
将来を考えたら不安に駆られ焦って資格を取ろう!と思ったとする。
焦って勉強して
焦って資格手に入れて。
資格使って仕事をしててもこれじゃない感がなくならない。
このままでいいのだろうか?とまた焦り出して
他の資格も必要なのでは、、、と焦り出す。
将来を考えたら不安に駆られ焦って結婚しよう!と思ったとする。
焦って婚活して
焦って結婚して。
結婚したら次は旦那マウントやら子供はどうするの?と周りから聞かれて焦る。
子供ができたら塾はどこ行かせる?
なんて焦り出す。
焦りは焦りを量産する(°▽°)
焦りから始まる悩みって終わらないのよ。
焦っているなーと思ったら一旦立ち止まる。
これ、焦りからしている行動かな?
って何度も確認する。
じぶんと向き合う。
で、落ち着く。
心を落ち着ける(°▽°)
無理やり行動するよりも落ち着く。
その場にとどまる。
時間かかってもいいよ。
時間がもったいない!とか言ってる場合じゃないよw
焦って行動するほうがよっぽど時間がもったいないよw
とにかく落ち着く!!!
じっとする。
落ち着いて悪いことはない。
落ち着いて損することはない。
未来のじぶんのためにもたっぷりと時間をあげよう。
そして本当は本当は本当はどうしたいの??
ってゆっくりじぶんと2人で考えよう。