あなたに合ったストレス発散法は? (What's a Good Way For You | clstmkのブログ

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元Yahoo!Japanブログの Clstmk の二ヶ国語日記 (Bilingual Diary) からの気まぐれ日記です。英語と日本語の二ヶ国語で更新する努力をするブログです。

バスタイムでストレス発散を!

いいたいことをハッキリ言えず、悩み事も抱え込みやすいタイプのあなた。それだけやさしい人なのですが、その分、ストレスも溜め込みがちに。そんなあなたにオススメのストレス発散法は、お風呂に入ること。バスタイムは、体だけではなく心のデトックスにも、もってこいなのです。この時間を有効活用すれば、いつの間にかイヤな思いが浄化されていくでしょう。

http://fortune.jp.msn.com/special/psychology.aspx