悩みから抜け出せる希望が湧いてこないあなたへ。
悩みや問題がある時って、どうしてもそのことばかり考えて悶々としてしまいますよね。
でもそんな悶々鬱々とした気分の時こそ
「頑張らなきゃ!」
と力んで踏ん張るよりも、力みを抜くように意識してみてくださいね


不安や心配で心を満たしてしまうと、波動は下がり、エネルギーもどんどん収縮していきます。
そして心も疲弊してしまうんです。
心が疲弊しているのに、カラポジで頑張ると空回りで終わってしまいます。
頑張っても叶わない負の流れを変えるには、心の力みをまずは抜いてあげるのです。
いつもいつも悩みを考えて鬱々としてるな。
考えすぎて心が疲れているな。
そんな風に感じたら、意図的に少しでもリフレッシュできる時間を取り入れてあげてくださいね。
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