愛あるオンリーワンのあなたへ。
先日、大宮にて今年最後のイベントを、
感染症予防対策もしっかりとして、
無事に終えてきましたぁ～
今年から始めた次世代型健康セミナーのお勉強会。
新しい健康＆美容に対しての取り組みが、
今どんどん変わろうとしています
そんな流れを実感したからこそ！
同じ志のお仲間さんと始めました
残念ながら、コロナ禍ということもあり、
来れなくなってしまった方々もいましたが、
それでもそれなりに、関心を持って頂いた皆様が、
ご参加下さり、感謝感謝です。
新しい学び＆新しい出逢いが、盛りだくさんの一年となりました
会場では、様々な分野のプロの皆様も多く、
いろんな知識が深まって、
とってもありがたく＆聞いているだけでも、わくわく！
もう、いろんなことで諦めるという選択ではなく、
希望という選択肢がちゃんとある
そんなことを、お伝えできるお仕事なので、
私の中のお仕事は、すべて共通していて、
楽しく＝やりがいがあります
プロの司会もしていた美紀さんの司会も、毎回心地良く！
そして新たに美紀さんのイラストでの可愛い企画をひろみさんが実現してくれましたっ
（美紀さんのイラストは、実はLINEスタンプにもなっています）
）ひろみさんのお話も（写真撮り忘れちゃった～！！）、
この勉強会への思い＝情熱が伝わってきて、とっても素敵だったぁ～。
私も体験談やこのお勉強会への思いをお話させてもらいました。
午前中から、打ち合わせ。
終了後にはお茶会とで、
又、皆様、それぞれ多くの方々に慕われ＆お役にたつお仕事をされている、素敵な方々ばかり！
いろんなことをお話できて、皆で盛り上がりました。
来年以降は、更に楽しくなりそう～っ
可愛いお菓子の差し入れやパンと、
差し入れもありがとうございましたぁ～！
亜実さんと更に、打ち上げ
お疲れモードに、二人してフカヒレラーメン食べて、ぷるぷるお肌になっちゃおうと！あはは。
今回も、新たな知識も深まり、
それもとっても役に立ちそうなので、
わくわくしちゃいましたっ！！
で、聞いたからには、早速今日から実験中～～～
良さそうなことを聞いたら、
即実行～っ！！
（ここが、本当に私変わったなぁ～。）
幸せ習慣が又、一つ増えちゃいました～～～
悩む時間もあっても良くて！
けど（時には、更に成長できるから）、
）、そんな時間にあまりに費やしすぎて疲弊してしまっていたら、
幸せ習慣を少し、そんな時間に取り入れてみるのあり！ですね
生きている時間の配分が、
不安や心配ストレスだらけで、
偏り過ぎてしまっていたら、
心身ともに疲れちゃうから・・・
好きな歌を聴く♪歌ってみる♪
好きな香りを使う♪
素敵なお花を飾ってみる♪
お散歩してみる♪
子どもや愛犬や大好きな人とハグしてみる♪
(ソーシャルディスタンスが…ではあるけどね)
身体が喜ぶものを食べてみる♪
よく私は、五感で感じる、
あたたかい幸せを大切に感じてみています
あえて、その瞬間を味わおうと、
意識してみたりして
自分だけの幸せ習慣
たくさんある人ほど、幸せ感が多い氣がします。
ということで、自分だけの幸せ習慣、
たくさん見つけちゃおう！ルンルン