身体の冷えは、大敵です。
日頃より、代謝をあげて、元氣に過ごしていきましょう！
私の場合、ホント身体が弱かったので、人一倍、健康面ではご自愛しちゃうタイプ
ただし、追い詰めないやり方で
これが良いと言われたら、そればっかりではなく、
無理なく食べたくなった時には、たまにはジャンクフードも食べたり・・・
ですが、だんだん身体やココロの食べた後の感覚を観察していくと・・・
自分の中で
“ あ～、これもう必要ないな～！ ”
って思った時に自然と辞めれるようになりました。
だから、欲している時は、食べる。
で、そんなに満足できなかったかな・・・と思えると、もう辞めよう！って、卒業しています。
だんだんと最近、食べているものも、身体に優しいものメインでシンプルかも
でも食べたいときは思いっきり食べていまーす！
普段から、デトックスできる身体を作っていくことは、大切にしています
いろんな面で、いいものを取り入れることばかりを優先にしてしまいがちですが、
まず出すことはとっても大切です。
今月も、花咲く書道、書いてきましたぁ～！！
和という字と幸という字に、あじさいちゃん
愛も渋いバージョンで書いてきました～！
↓先生の見本の数々、毎回、ステキ過ぎます
比べちゃうと・・・ヽ(;´ω｀)ノ
額に入れると、なかなか良い感じに見えるから、不思議
サロンや教室に通って来て下さる方々、皆様、どんどん自分らしさを発揮されています
起業される方も、どんどん増えていて
皆の活躍を又、私自身の楽しみにしている今日この頃。
かれこれ１０年弱ぐらいのお付き合いかな？？
私、普通のアロマと手作りせっけんの教室の講師をしていて、
通って来て下さったのがきっかけの永井淳子さん。
ファイナンシャルプランナーでご活躍中！
最近イベントやセミナーなどを開催されています！
“ アラフィフ世代の資産形成術 ” のブログをされています。
今回は、銀座にて年金のお話だそうで、
ねんきん定期便のことについて セミナーを開催されます！
https://upamoney.com/seminer-nenkin/
セミナー申し込みページ
http://kokucheese.com/s/event/index/521948/
ご興味のある方は是非o(〃＾▽＾〃)o
淳子さんからは、毎回ピシッと知らないお金のことを教えてもらえて、
とってもありがたいのです！！
今年は、私にとっても基盤を作る年みたいでね。
淳子さんから頂いたアドバイスが参考になって、私の場合、仕事の在り方を又見直したところです:*:・(￣∀￣)・:*:
お金について、地球での使い方のノウハウをご存知で頼れます
旅行大好き♪真面目そうに見えて、わりとユニークなこと大好きな淳子さん。
珍しいのは、ペット！！！
なんと、ウーパールーパーを飼われているのっ
ウーパールーパーのお話し、なかなか楽しいですよん
あなたの魅力＆可能性のパワーがどんどんと広がる♪
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