ヨガを通いはじめてもうどのぐらいでしょう？？
2年近くになるのでしょうか？
スリムには、程遠い私です・・・。(´д｀lll)
が、身体は本当に柔らかくなりました
それと、始める前に気になっていた、お肉のつき方
背中だったり、二の腕だったり、お尻だったり・・・
あ～、確実に２０代とは違くなってくるのね・・・
なんて思っていたのですが、ヨガの先生から教えてもらうようになり、かなり体系も戻ってきました！というか、むしろ良くなってきているかも。
顔ヨガの仕方も先日、教えていただいたので、お風呂タイムは顔ヨガをやってみようかと！
顔ヨガ中の顔はといったら・・・ひょえ～っ！！！！とかなり間抜け顔なので、これはお風呂で一人ひっそりとやるのが一番いいかなぁ～
と。
フェイスラインが引き締まって、小顔になれちゃうかしら？？うふふ。
姪っ子
ほのかさんは、最近バレエを習っています
何なんでしょう？？うちの家系にも旦那様の家系にもダンスの上手い人はいないのに、ほのかさんは小さい頃から踊るのが好き。
習ってきては、『ねね～っ！見てぇ～♪これできる？？』とちょっぴり自慢げに披露してくれます！
写真は夏に撮りました・・・
ちびっ子は、身体が柔らかくて羨ましいなぁ～:*:・(￣∀￣)・:*:
私は生まれた時から、硬い気がする！？
ヨガのおかげで、前屈もどうにも頑張ってもふくらはぎどまりで、ぷるぷるとしていたのですが、今は地面につくようになり、最近ちょっぴり足も上がるようになってきて。
ほのかさんの真似して↑このポーズを母の前で自慢げに披露している私です。
後は、スリムに！？よね・・・