青梅市ベビーマッサージ&
おくるみタッチケア教室
クローバーの西村美紀です！
【タッチケアがいい！３つの理由】
コロナ禍で
『子どもとの触れ合いが大事です！』
なんて
雑誌などで見かけたり
最近よく聞くこの言葉
『タッチケア』
『タッチケア』というと
子ども向け？とイメージしますが
実はいろいろなタッチケアがあります！
キッズや大人にも出来るものや
介護にもいいとされる物など
もちろん
私の教室でもやっている
おくるみタッチケアや
ベビーマッサージもその中の１つです！
そのタッチケア
なんだかいいらしいんです！
どんなふうに？何がいいの？
どんな効果があるの？
って思いますよね？
『タッチケア』って
お肌に優しく触れ合うことで
心と身体をいやす効果があります！
それだけではなく
タッチケアがいい3つの理由があるんです！
【1】
★安心感が得られます！
体のぬくもりを感じることで安心感で満たされ
不安や緊張もほぐれていきます
【2】
★親子の絆が深まります！
赤ちゃんの体調の変化や
子どもの気持ちに寄り添うことで絆もさらに深まります
【3】
★自己肯定感を育みます！
（安心感につながって自分を好きになります）
触れられる事が多いと
愛されているという気持ちでいっぱいになります
この気持ちが自己肯定感に繋がっていきます
※この他にもたくさんの
効果があって全部
お伝えしたいのですが
長〜くなってしまうので３つに‥
コロナ渦で
制約も多かったり
我慢していることも多い今
知らず知らずのうちに
ストレスになっていることも・・・
そんな
心と身体のお薬に
お家でも簡単にできる
タッチケアだから今
とりあげられることが増えていたんですね！
赤ちゃんだけではなく
やってあげているママにも効果がある
タッチケア♬
タッチケアの効果を知って
まだまだ続く
コロナ禍の時代を
乗り越えていけたら嬉しいです♡
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