クローバーの会です。
早々とソメイヨシノは葉桜になってしまいましたね。
今日はお子さんの入学式のお家も多いのではないでしょうか？

3回の食事の合間に食べるおやつ。
授乳中のママさん、どんなものを食べていますか？
いろいろ気になるけど、自分だけだとどんな物がおやつに良いのか、なかなか考え付かない。
そんなお悩みがある方は、是非「授乳中ママのおやつ講座」にいらしてください(^^)

以下、詳細のご案内です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

授乳中はお腹もすくし、たまには甘いものを食べてホッとしたい。
でもやっぱりおっぱいに影響がないかが気になる。

そんなママのために体にも優しくて、気持ちも満足出来るおやつを作ります。
どれも簡単に出来るものばかり。
アレルギーのことも気になるから、卵や乳製品、小麦粉も使わない。子どもが少し大きくなったら一緒に楽しめる。そんなおやつです。

どんなものなら安心か、どんなものは控えた方がいいのか、そんな話もおやつを試食しながら聞いてくださいね。

※個人差がありますので、全ての方の体質に合うわけではありません。

★日時：４月1９日（木）10:00～11:30
※少し時間が延びることもあります。お時間に余裕をもってお越しください。

★場所：いなだ助産院集会室

★講師：浜野恵（おやつ工房さら主宰／クローバーの会スタッフ）

★費用：会員1,000円、非会員1,500円プラス材料費５00円

★定員：８名

★お申込先： clover.inochi@gmail.com まで

《やむを得ず遅刻、欠席される場合は、必ずご連絡ください。

無断で欠席された場合のみ参加費の全額をいただきます》