こんにちは、クローバーの会です。11月になり日没も早くなり冬の到来を感じています。
さて、今年度は会員さんの企画してくださった講座ができたり、春と夏のおでんせでの交流会もありましたが、やはり助産院でのランチ会も無くしたくない！という事で会員の皆さんと
毎年恒例の一品持ち寄りのクリスマス会を開催したいと思います☆
たくさんの人で食べることを考え、調理法は衛生的に、ご飯ものはおむすびにせず取り分けスタイルにする、必ず菜箸を使う、手を洗うなどの基本的な事に気を付けて、みんなが気持ちよく過ごすことの出来るように細心の注意をしていきたいと思います。それから、体調がイマイチの時は休む勇気や配慮をお願いしたいと思います。ご理解ご協力をお願いします。
ちなみに昨年のクリスマス会の様子はhttps://ameblo.jp/clovernokai/entry-12230719909.html
をご覧下さい。
今回も浜野さんにクリスマスケーキを焼いてもらいます☆
また、恒例のプレゼント交換もやってみたいと思います。子供でも大人でも参加したい人は人数分ご用意下さい。
家にあるものか、購入するのであれば、負担の少ない範囲（数百円）でお願いします。
皆様のご参加お待ちしています☆
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日時：12月15日（金）11：00～14：00（準備もあるかと思い、開始時間がいつもより一時間遅くなります）
場所：いなだ助産院集会室
参加費：５００円（同伴のお菓子を食べるお子さん一人につきプラス２００円） 今回のお菓子は米粉のクリスマスケーキです☆
持ち物：
１．何かみんなとシェアできる昼食用の食べ物（手の込んだおかずでなくても混ぜご飯やフルーツでも可、調理法は衛生的にお願いします）
２．参加希望者はプレゼント交換用のプレゼント（家にあるもの、もしくは数百円程度のもの）
３．マイカップ、マイお皿、マイお箸
参加希望者は12月13日（水）までにclover.inochi@gmail.com までご連絡ください。
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今後は1月24日（水）10:00～11:30＠いなだ助産院集会室にてクローバーの会員さん企画！「
産後ママのための！自宅でできるセルフケア～自分の身体を感じよう～
」を予定しています。産後の体に起こりやすい体の不調についてそのメカニズムを説明し、自宅でできるケアやエクササイズを紹介してくれるそうですよ！楽しみですね。
以上です☆