ダイエット記録

朝体重【56.6㎏】
食べたもの　
朝　きゅうりとハムとレタスのサンドイッチ
昼　トマトパスタ
間食　アイス
夜　筋肉のシチュー　キャベツ､きゅうり､レタスのサラダ　　　　
したこと　子供と散歩3時間
夜体重【57.4㎏】

明治神宮でお参り｡
外人さんいっぱい｡
絵馬が面白かったです｡