ダイエット記録

朝体重【57.2㎏】
食べたもの　
朝　カッテージチーズ　子供の残したパン　ドライマンゴー
昼　カレークスクス　子供の残したパン
間食　わらびもち風あんこ寄せ
夜　豆乳キウイヨーグルト　カニカマ70kcal　キャベツの炒め物　　　
したこと　
子供と散歩3時間
夜体重【58.2㎏】