ダイエット記録

朝体重【57.2㎏】
食べたもの　
朝　クリームチーズ　ドライマンゴー　子供の残したパン
昼　カレー　
間食　わらびもち風あんこ寄せ　モモゼリー
夜　豆乳キウイヨーグルト　カニカマ70kcal　　　　
したこと　子供と散歩4時間
夜体重【57.8㎏】