ダイエット記録

朝体重【57.2㎏】
食べたもの　
朝　ベーコンエピ　きのこパン
昼　牛切り落としとたまねぎにんじんの炒め煮　賞味期限の切れかけたパン
間食　わらびもち風あんこ寄せ モモゼリー
夜　豆乳キウイヨーグルト　カニカマ70kcal　キャベツのレタスのサラダ　子供の残したご飯　旦那さまのご飯の味見　　
したこと　
子供と散歩４時間
夜体重【58.4㎏】

た､食べ過ぎた…