ダイエット記録

朝体重【57.4㎏】
食べたもの　
朝　肉団子(昨晩の残り)　ご飯
昼　カレークスクス
間食　モモカステラ
夜　豆乳キウイヨーグルト　カニカマ70kcal　キャベツとレタスのサラダ　　　　
したこと　
子供と散歩2時間
雨が降りそうだったので｡
近場で済ませました｡
夜体重【57.8㎏】