ダイエット記録
朝体重【57.4㎏】
食べたもの
朝 きのこパン ドライマンゴー
昼 トマトリゾット風クスクス 旦那さまのご飯の味見
間食 わらびもち風あんこ寄せ
夜 豆乳キウイヨーグルト カニカマ70kcal キャベツの炒め物
したこと なし
やはりまだ頭痛が…。
雨+雪ということもあり、家でまったり。
夜体重【58.0㎏】
食べたもの
朝 きのこパン ドライマンゴー
昼 トマトリゾット風クスクス 旦那さまのご飯の味見
間食 わらびもち風あんこ寄せ
夜 豆乳キウイヨーグルト カニカマ70kcal キャベツの炒め物
したこと なし
やはりまだ頭痛が…。
雨+雪ということもあり、家でまったり。
夜体重【58.0㎏】