ダイエット記録

朝体重【57.8㎏】
食べたもの
朝　フルーツグラノーラ+牛乳、ヨーグルト
昼　白菜雑炊　レンコンハンバーグ　牛肉の炒め物　豆腐
間食　旦那さまの残したケーキ
夜　豆乳キウィヨーグルト　カニカマ　キャベツの炒め物　卵とたまねぎのサラダ　
したこと
子供と散歩4時間
夜体重【58.2㎏】

だんな様がお腹をこわしました。
心配。