ダイエット記録

朝の体重【57.8㎏】
夜の体重【58.2㎏】
食べたもの
朝　フルーツグラノーラ　卵とたまねぎのサラダ
昼　きのこ雑炊　卵とたまねぎのサラダ
間食　蕨もち風　あんこよせ
夜　豆乳ヨーグルトキウイ　りんご酢寒天　カニカマ35kcal　卵とたまねぎのサラダ　マス寿司
したこと
子供抱いて散歩2.5時間

朝の体重【58.2㎏】