ダイエット記録

朝体重【５８.0㎏】

食べたもの
朝　子供のコーンフレークの残り
昼　キムチ鍋リゾット　
間食　蕨もち風あんこ付き
夜　豆乳ヨーグルトキウィ　カニカマ35kカロリ　りんご酢寒天 レタスサラダ

したこと
子供抱いて散歩2時間

夜体重【58,4㎏】

風邪気味
朝体重【58.0】