ダイエット、はじめました。

ダイエット、はじめました。
久々の更新です。
この間、仕事に追われつつも、細々と続けていることがあります。

それは、ウォーキング。

半年間で5キロ増で、お腹がポッコリ。

顔とか腕とかが細めなので、とてもそんな体重があるようには見えないと言われますが、体重はシークレットとして、体脂肪率30%、しかも内蔵脂肪やや多めな、浮き輪体型になってしまいました。

毎日のように、子どもたちにお腹を揉まれ笑われるので、ダイエットを決意…したものの…

美味しいものが、やめられないのです。

作ったものは、食べるでしょ？
だって、食べたいものを作ってるんだし、美味しいに決まってるんだもん。

そんな訳で、ほとんど体重が減らない私ですが、可愛いアプリに助けられ、ウォーキングだけは続けています。

そのアプリは「歩く茸」

100歩、歩くとマイタケが1本生えてくるというもの。

色々なマイタケがあって可愛いのです（≧∇≦）

ウォーキングが続かない人にはオススメですよ(^^)

写真は、市販のルーを使わないカレーライスと子どもたちと一緒に作ったオムライスとバーニャカウダ、そしておまけに娘が大好きな砂肝と豚肉ちゃん❤︎

これ食べてれば、痩せないわよね(T ^ T)