不安

最近、楽しくないです。気持ちが不安で苦しくなります。
私は今まで家族と過ごすのが楽しかったのですが子供も高学年になりあまり手がかからなくなり旦那は自分の楽しみを見つけそちらに行きたがります。家族でいても孤独を感じます。母親も体調悪いし色々考えたら夜寝れないです。パートもマンネリでつまらないし
何か没頭できる趣味などがあればいいのですがありません。
みなさんは何をしている時が楽しいですか。