トレーニング後でかなりダメージを負っており雑ですが…
言い訳ですね…すみません。
この後にもっとパリッとしたのも撮ってるつもりが容量を超えてしまい撮れておらず…
皆様メモリーの整理は小まめに行いましょう^_^
さて、話を戻しまして、
一つはほとんどの方が行っている捕球からの送球。
もう一つはある事を意識しての捕球からの送球。
『捕球』とはどこまで？をまずは知ってほしいかなと思います。
もちろん野球をしている方や指導している方はご存知のはず。
ここ一番で己や仲間を助けてくれるのはこう行った部分です。
この後の体の変化もまた後日記せればと思います。
皆一緒ですよ。
個性はそれぞれ基準は一つ！
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