2020年は　「must　より　want 」で　限界突破！

〜現実が辛いあなたが
　　　　もう頑張らなくても
　　　　　楽になるために〜

おはようございます。

心・身体・魂を調和する
心理セラピスト　虹色るみかです。

気づいたら
2020年ももう　半月以上が過ぎましたね。

皆さま　どんなお正月を迎えられましたか？

昨年は、瞑想ワークショップや
個人セッション、また
このブログを通して、

たくさんの方々との
嬉しい再会や
素敵な出会いにあふれた、

心温まる時間を過ごすことができ、
心より感謝しています。
本当にありがとうございました。
　
（＊年末のオリジナルCDプレゼント企画も
たくさんのご応募を
ありがとうございました！

今週、発送業務も終えて、
嬉しいご感想も続々いただいており
逆に私の方が嬉しさで泣きそうです

ヽ(；▽；)ノ

詳しくは後日♪）

2020年も、おかげさまで

5日から　電話セッションでの
仕事始めからスタート。

翌週は4日間の福岡出張で

対面個人セッションや
今年の夢実現に向けての
学びからスタートしつつ、

慌ただしくも
充実した日々を過ごさせて
いただいています。

　　　＊＊＊＊

さて、私の
お正月休みはというと、

昨年に引き続き、
スマホとSNS断ちをし、

帰省した娘や実家の両親たちと、
「リアルを満喫」する時間と
させていただきました。

　　　
＝「光と自然の美しさ」からの元旦　＝

私の昨年の元旦は、
カピバラの目　
状態からのスタートでしたが（笑）

今年は、
天国の息子MAMORUからの

光と自然の美しさに溢れた
サインがてんこ盛りでのスタート。

まず、元旦の朝起きてカーテンを開けると、

部屋の壁一面に、
虹色の光　たちが踊っていて
感動♡

手作りサンキャッチャーからの
令和初の朝陽　の光でした。

お雑煮などお正月料理を味わったあと、

めちゃくちゃ快晴だったので
午後からウォーキングに出ると

これまた令和初の元旦の
四つ葉のクローバーを発見♪

MAMORUからのサインも、
８年目に突入しました。
ありがとう。
今年も宜しくね♡

夕方からは　思い立って
昨年末から気になっていた
とある山頂の神社へ初詣に。

MAMORUとの思い出もあるところで、
参拝後に　西の展望所に向かおうとしたら

有明海を挟んで　普賢岳を臨む
島原半島に沈んでいく

美しすぎる　元旦の夕陽に感動。

しばらくみとれて
東の展望所にまわると、

熊本市内を一望する、

キラキラの銀河

のような夜景に
またまた感動。

という感じで、
穏やかで美しさに溢れた
感動的な元旦でした。

＝must より　want＝

さて、そんな元旦からのスタートで
お正月を過ごす中、

今年のテーマが浮かんできました。

それは、
「must より　want 」からの選択

です。

今まではお正月休みとはいえ、
たくさんの　

must → やらなきゃ

がありましたが、

日々の行動を選択するときに
できるだけ

want → やりたい

の選択の割合を
だんだん増やしていく

ということを意識しながら
過ごしてみました。

すると、私の場合、
何をしたいのか？

という中に、

歌ったり踊ったりしたい！！！！！

という項目が浮上！

今までもこれは常にありましたが、
心理セラピストという仕事柄

こちらは趣味の域なので
仕事優先ということで、
できるだけ　
このwantを　抑えるように
してきていました。

ところところが、そんな中、

昨年末、自身の変容と流れで
あるとこが決定。

それは
そのwantに繋がることで、

年末からもう
魂が喜びっぱなしで、

ウキウキ状態に！

よくよく考えてみると
心理セラピスト歴は　16年ですが、

傍らで　毎週　指導を続けている
フィットネスインストラクター歴は

今年でなんと36年！←年がバレる？
　　（これも詳しくは後日♪ ）

私の人生を振り返ると

身体・心・魂　の専門家として

それぞれの期間

お仕事をしていたことに
改めて気づきました。

なので
2020年からは

「心・身体・魂を調和する

歌って踊れる
心理セラピスト」

としてやっていきます！（←　とりあえず宣言♪）

何より、