6月に入りましたね。
もう今年も半分まできたんだなって思うと早いですね。
さて6月といえば 梅雨の時期がやってきます（今日はせっかくの満月なのに梅雨のような どしゃぶりですが(~o~)）
梅雨が明けたら夏！
先月はすでに夏日が続いていましたが、薄着になればなるほど気になってくるのが ボディラインです。
この時期って、あわてて運動やら食事制限やらをスタートして 理想の体重を目標に掲げて
いきなり自分なりのダイエット法を頑張る方々 が増える時期でもありますよね。
だけど、気をつけないと 自己流トレーニングで怪我をしたり、
リバウンドを繰り返して 前よりも太りやすい体質になってしまうことも、、、。
そこで！毎月恒例の
〈虹色ダイニング・ミラクルのカラクリ ワークショップ〉の 6月のテーマは
皆様からの熱いご要望にお応えして、
「 魔法の☆イメージボディメイク♪」ワークショップ です*\(^o^)/*
さて、夏に向けて、
これから梅雨の時期をどう過ごすかが勝負になります！！
ただやみくもに 筋トレしたり、ジョギングしたり、食事制限を頑張ったとしても
負担がかかって膝や腰を傷めたり、ストレスでイライラしたり、続かずに自己嫌悪や自己否定につながったりでは ココロやカラダも不健康になり、成果もでにくくなります。
ということで、、
「バストはそのままで、下半身だけ引き締めたい」 とかの部分的なシェイプアップを目指す方から
痩せたい方だけに限らず なかなか太れない方、正しい姿勢を保つ筋肉をつけたい方々まで
本来のあなたが さらに 内からも外からも輝けるボディメイク術 をお伝えします。
*・゜゜・*:.。..。.:*・゜・*:.。. .。.:*<
☆こんな方にオススメです
☆こんな方にオススメです
・運動も食事制限もなかなか続かない
・痩せてもリバウンドを繰り返している
・運動不足で 足腰や膝の痛みが出てきた<
・痩せてるはずなのに、お腹まわりがポッコリで 薄着の季節が困る
・スポーツジムにも行きたいけど、ある程度痩せてからじゃないと恥ずかしくて行けない。
・毎日そんなに動いてもないのに 一日中身体がだるい
・毎日そんなに動いてもないのに 一日中身体がだるい
・自分に自信がなくなってきて、同窓会などの人が集まる場所に出かけたりは気が引けるし おっくうで 今さらオシャレをする気にもなれない
・成人病が気になる
☆期待される効果
（※効果には個人差がありますが、３週間ほどで何らかの効果が実感できると期待される効果です♪）
・体調がよくなり外見的にも内面的にも自信が 出て、
色んなことにもやる気がでて何事にも積極的にチャレンジできるようになります。
・ちいさなことでクヨクヨしないようになります。
・ストレスに強くなることで心身ともに健康になっていきます。
・自律神経の働きやホルモンバランスが調整され 内側から若返り 輝いてきます。
・集中力や免疫力がアップし 疲れにくくなり 趣味やレジャーにも時間が作れるようになり
・集中力や免疫力がアップし 疲れにくくなり 趣味やレジャーにも時間が作れるようになり
人生が豊かになります。
・自分に自信がつき 人に対しても余裕ができることで、
パートナーや家族、職場などでの 人間関係 もスムーズになり、
自分を愛せるようになることで、周りからも愛されるようになります
詳細はこちらです☆彡
↓ ↓ ↓ ↓
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*<
☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*゜ ゜゜*☆*<
～潜在意識を味方につけて
ココロもカラダも健康ナイスバディ♡になる！～
「魔法の☆イメージボディメイク」ワークショップ in 熊本
ココロもカラダも健康ナイスバディ♡になる！～
「魔法の☆イメージボディメイク」ワークショップ in 熊本
☆★☆★☆★☆★
☆実施日時 2015 年 6 月 13 日（土曜日）13:30 ～ 17:00 頃
☆実施会場
熊本市男女共同参画センター
「はあもにい」
3階 スタジオ
TEL 096-345-2550
☆募集人数 先着6 名様（残席3名）
☆参加費 5000円
（虹色るみかのセッション・ワークショップ・ボディワーククラスを受けたことがある方は 4500円 ）
☆参加者 特典♡
ワークショップに参加されて
ご希望の方には、
後日 お電話でのスピリチュアル・イメージカウンセリング（30分・無料）の特典有り！
☆★☆★☆★☆★
☆お申込み方法
下記メールアドレスにお名前、ご連絡先を添えてお送り下さい。
ご入金確認後、本予約となります。
折り返しお振込口座などの詳しいご案内をご連絡致します。
☆お申込み・お問い合わせ先
折り返しお振込口座などの詳しいご案内をご連絡致します。
☆お申込み・お問い合わせ先
虹色るみか Ｅ-MAIL
お手数ですが、☆を@に変えてお送り下さいませ♪