前回ジムへ行った時
不意に脇腹に電気が走った様な
痛みがあった
その後から
脇腹が痛い
脚がつる時の痛みに似ている
まさに激痛
走っていても
疲れてきて
フォームが崩れた瞬間
左脇腹に激痛
「イタッ！」思わず叫ぶ😭
隣の男子も心配気にこちらを見る
いつ治るんだろう
昨日の夕方は外ラン
小さな虫がたくさん飛んでて
体にもぶつかるし
口にも入ってきそうだし
気持ち悪くて
走るのを途中で断念
今日は気分爽快
早起きしたので
朝一ジム
筋トレ１時間
ランニング１時間
バイク１時間
3時間⏳頑張りました
心地よい疲れ
あー気持ち良い
最高！
もしかしたら
彼に会えるかもって思ったけど
いるわけない
次会えるとしたら水曜日か．．．
まだまだ先
そう思うと
何だか
寂しくなっちゃう
ホームセンターに
うさぎ🐇でも見に行こうか
皆様も
素敵な休日を😊