首コリは小顔にとって大敵！！

首コリはありませんか？

首は血管や神経などが通っていて、

ここにコリがあると血液はもちろんリンパの流れも

悪くなります。

そうなるとお顔には老廃物が溜まり

腫れぽったい様なポッチャリ顔になってしまいます。

また血流も悪くなりますのでくすみやミシミ・タルミが

できやすくなったり、シワも増えてきます。

女性にとってはかなりの大敵ですよね。

そこで自宅でそれらを予防する方法として

リンパマッサージがあります。

そこで今回は自宅で出来る簡単なセルフによる

リンパマッサージをお伝えいたします。

■小顔になる為のリンパマッサージ方法

★二重アゴ解消
★目パッチリ
★リフトアップ　　　

★むくみ改善　　　が可能！

※鎖骨リンパ節はリンパマッサージで一番大切なポイントです。

　この事については別途記載いたします。