9/14、15に名古屋で開催されました姿勢講座を受講してきました～
今回も姿勢の大切さをつくづく感じさせられました。
受講生に中に３日前にぎっくり腰になった方がいました。
その方は当然の事ながら腰にコルセットを巻いての受講でしたが、
姿勢講座で学ぶセルフケアストレッチを実施する事により
腰の痛みが徐々に和らいで行ってました。
二日目は最初からコルセットを外しての参加でした。
多少、腰の痛みがある様でしたが二日目のカリキュラムが
進むにつれて（本人も一緒にストレッチを実施）腰の痛みを
段々と改善する方向に向かい、修了する頃にはほとんど
痛みが消えていました。。。
この腰の痛みは院長自ら手技を使ったわけではなく、
プログラムのセルフストレッチを実施しただけなのです
お驚きの結果でしたね。。。。
整体で診てもらってもそこまで改善するかな・・・って思うぐらい
改善していましたから＾＾；
それだけこのストレッチはｽｺﾞｫｫヽ(*´ﾟ口ﾟ｀)ﾉｫｫｲｯ!!って事を
実証してくれました。
今から身内に試して完全にマスターしたら皆様に体験して
いただこうと思っております。
この素晴らしいストレッチを早くお伝えできるようかんばります。