今日は朝から娘の縮毛矯正で3時間、皮膚科で40分、ヘルパーさん90分の日でした！
皮膚科がいとこの美容院の近くで、いとこが皮膚科終わってから、送ってくれたので、すごく助かりました
今日はヘルパーさんと掃除機がけしたり、洗濯物たたんだり、お風呂掃除やトイレ掃除はヘルパーさんにしてもらいました。
パパが帰ってからコンビニに行き、それからココアの散歩に行きお風呂に入りました
そしたら急にお風呂場で身体に力が入らなくなり、髪を洗うのも、身体を洗うのもやめ、ただ顔を洗うだけにしました
体が動かなくなるとはまたちょっと違う感じでしたが、無理だなということはわかりました。
頓服を飲み、下着だけ着て、ベッドに横になり、今日は洗い物もしないで寝ます
タオルも乾燥機かけてたからたたみたかったけど、無理はしないことにします。
今日は動き過ぎかなー。
こんなことくらいで悪くなるんじゃ、お薬減らせないかもしれないな、、、。
あとフォロワーさんがラツーダ飲んで、身体のムズムズあって、お薬をやめたいと言うブログを読み、またシクレスト舌下錠みたいに脚のムズムズあったら嫌だなと思い、少し気が重いです
何でこんなに薬合わないんだー
とりあえず今日は寝ます。
また明日いいね！返しします
おやすみなさい