プチ貧乏生活のせいで
自然とご飯を作る機会が増えている裕子です…。
外食と不規則な時間に食べる回数が異常に多くなり
間食も今まで以上に増えてしまい
気づけば、体重がヽ((◎д◎ ))ゝ
とんでもないことになっています…(x_x；)
この機会に見直しを図りたいんですが…
一番の楽しみを奪われストレスを感じてしまってる…
適度の運動をと思うけど、なかなかで…(・・；)
とは言ってられないので
出来ることからコツコツと頑張らなければですよね。
そんなこんなで
作るご飯も出来るだけヘルシー思考で頑張ってます。